三月马上结束
噩梦般的花粉过敏季即将开始
纸巾、口罩、洗鼻器
应对花粉过敏的常规装备
相信各位过敏人士已经备齐全了吧
据了解，前段时间，横店文荣医院耳鼻喉科接诊的过敏性鼻炎患者增多。气象局也发出预警，随着温度升高，花粉浓度也将“飙升”，过敏人群注意做好防护。
25岁的小胡（化名）戴着口罩，一边打着喷嚏、一边向横店文荣医院耳鼻喉科主任任军阳“诉苦”。
自打小区里的花开了之后，他便一直处于“噩梦”中，鼻子发痒，喷嚏连连，被鼻塞折磨得脑袋昏昏沉沉，鼻子也被纸巾擦得又红又肿，严重影响他的日常生活。
“每年春天、秋天就特别严重，别人都出去踏青游玩，我却是又打喷嚏又流涕，别提多难受了。”小胡说，发病后，他尝试了很多网络上治疗鼻炎的小妙招，然而症状没有丝毫缓解，所以还是到医院来看看。
图|耳鼻喉科门诊医生为病人看诊
（图与本文无关）
根据患者的情况，任军阳为其制定了个性化的治疗方案，并提醒他，一定要谨遵医嘱进行用药，不能症状一消失就立即停药，这样容易造成疗效不稳定，而且会很快复发。
研究显示，过敏性鼻炎全球患者保守估计超过5亿，我国平均患病率超过10％ ，患病人数高达3亿，个别地区发病率甚至接近40%。
这主要跟先天遗传和后天环境有关。
过敏性鼻炎遗传的几率很高，如果父母一方有，孩子患病率为30%；若父母双方都有过敏性鼻炎，孩子患病率高达50%-70%。所以，家族中有过敏性鼻炎患者，应警惕自身患病的可能。
图片来源于网络▲
另外，研究发现长期暴露于交通运输和工业生产所致的空气污染，会导致免疫反应和炎性反应功能障碍，增加罹患过敏性鼻炎和哮喘的风险。
当然不光是空气污染，花粉、宠物、尘螨等也都是过敏性鼻炎的危险因素之一，尤其是尘螨。目前国内外大量研究已经证实，粉尘螨伴屋尘螨致过敏性疾病发生的比例高达80-90%。
所以想要尽可能避免患上过敏性鼻炎，周围环境十分重要。
“目前还没有根治过敏性鼻炎的方法。”任军阳说，不过可以通过规范治疗达到并维持无症状的状态，尽可能减少对生活的影响。
有句话说得好：“打不过就跑”。
想要避免过敏性鼻炎，最有效的方法就是远离过敏原。
大家可以做一下相关过敏原的检测，看看自己究竟是什么原因造成的过敏。
若不幸被缠上了，那就听医生的话接受治疗。
药物治疗
一定要在医生的指导下进行规范治疗，越早治疗，越能减轻鼻炎带来的伤害。另外，不要轻信关于网上流传的治疗鼻炎的“神药”，若药物成分不明，很容易产生副作用，加重病情。
脱敏治疗
若有明确的过敏原，可以采用脱敏治疗。虽然达不到根治的效果，但可以使患者在接触相应过敏原时症状减轻，甚至不产生临床症状。目前常用的方法有皮下注射法和舌下含服法。
过敏性鼻炎的治疗是一个十分漫长的过程，需要提高预防和治疗意识，日常生活中，通过增强免疫力，保持良好的生活习惯，如减少熬夜、健康饮食、规律作息以及保持良好心情等，都可以帮助我们避免过敏性鼻炎发作。
