假期出游最怕什么?晕车、过敏、腹泻……带上这个“旅游小药箱”有备无患

时间:2023.09.30 字号

MY TRIP.

假期旅行




八天长假开启

在享受假期的同时

你可能会遇到晕车、腹泻、便秘等一系列意外情况

为此,横店文荣医院提醒大家

出门在外请备好

“旅行小药箱”


晕车

晕车晕船外出携带晕车药是必须的,通过预先服用晕车药(茶苯海明片)或者晕车贴(东莨菪碱贴片),预防坐车途中晕车。


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茶苯海明片:可在乘车前30-60分钟口服,可用于6小时内短途旅行,长途旅行可4小时加服一次;

东莨菪碱贴片:应提前5-6小时贴于耳后,药效可维持72小时,可用于长途旅行,注意不适用于6岁以下儿童。


腹泻

假期出门在外,拉肚子概率增大。止泻药成为很多人的必备药物。日常可以自行处理的腹泻程度,推荐蒙脱石散和盐酸小檗碱。


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蒙脱石散:物理止泻药,主要成分是蒙脱石微粒粉剂,是黏膜保护剂,服用一到两天药效就会完全发挥,但值得注意的是不宜长期服用,过量可能引起便秘。

盐酸小檗碱:就是人们常说的黄连素,是化学制泻剂,有不错的抑菌效果。腹泻如果几天没有缓解或者严重脱水者请马上就医,切记不要乱用抗生素。


便秘

旅途过程中,由于环境的改变和生活作息的改变,不少人会出现便秘。


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此时我们应该多喝水,每天至少喝1500ml的水;

其次可以备一些通便药,如口服乳果糖或者膳食纤维等。

有痔疮的人还应该备一支痔疮药膏,以防便秘导致痔疮复发出血,以备不时之需


过敏

抗过敏药外出来到一个新的环境,饮食、住宿甚至气候的变化都可能引起过敏。


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为防止在旅游期间发生过敏性鼻炎、皮肤瘙痒症等,可以准备氯雷他定片西替利嗪片等抗组胺药,迅速控制症状。

如果是皮肤过敏,还可以选用消炎止痒的外用乳膏。注意含激素类的外用膏剂不宜长期使用。


感冒

旅行中天气冷热变化无常,旅途劳累,容易患上感冒、发烧等疾病,一旦出现感冒症状,最好及时用药缓解症状。


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常备药品:新康泰克、感冒清热冲剂、速效伤风胶囊、白加黑、感康、泰诺、板蓝根颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、泰诺林等。


注意:


 儿童不可以使用成人感冒药,因儿童代谢系统与肝肾功能都未发育完全,易引发不良反应;

 切忌2种或2种以上的感冒药叠加使用;

 有基础疾病比如心脏病、高血压、甲亢、青光眼、前列腺肥大患者以及老年人选用感冒药须谨慎,用药前应仔细阅读药品说明书,确保用药安全。


自身
疾病

有基础疾病的老年人或严重慢性病患者,外出时要携带足量的自用药物。例如:


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高血压患者除了要携带每天必吃的降压药外,还要准备硝苯地平;

冠心病患者来说,要准备好速效救心丸和硝酸甘油;

糖尿病患者应随身携带降糖药,同时携带葡萄糖片、水果糖、饼干之类的小食品,以备发生低血糖时急用;

哮喘患者应备止喘药等。


最后,提醒大家

以上建议只能给大家提供

最基础的临时保障

如果遇到炎症、发烧等紧急病情

一定要尽快就医

遵医嘱使用相关药物




文章综合自腾讯医典、健康杭州、中山六院等

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